Как мне объяснял мануальный терапевт, в основном беда с шеей у людей с эмоциональной лабильной системой.Т.е. Вы напряжены, взволнованы, мышцы напрягаются, организм как бы в боевой готовности, всегда "в ожидании врага", далее возникает спазм мышц, далее нарушается кровообращение, далее зрение и понеслось.Психологический фактор играет основную скрипку в этом случае!Т.е этот клубок надо начинать разматывать(на сколько теперь это возможно) начиная с нервной системы.Менять мышление, пить успокоительные (желательно безвредные , витамины), принимать ванны расслабляющие, баню.Все это будет снимать спазм с мышц шеи.+препараты для кровообращения.