Омез пью уже недели 2 точно, стул оформленный, нормальный, редко растраивается, щас как питание наладил воообще норм стало, стол 5 не смогу некому готовить мне, я из того что на столе не ем 70 процентов, с утра каша овсяная на молоке или манная, или пшеничная на воде и чуток сливочного в него, обед суп на говядине или курице легкий не жирный, или мясо с овощами в пакете в духовке, или котлетки на пару, я все примерно называю, иногда котлетки капуста/фарш в духовке воздушные, часто со свежими помидорами другими овощами, гарнир гречка, вечером йогурты и фрукты, после каждого приема пищи пью альфазокс и один саше перед сном как по инструкции, вроде питание вообще как у монашки учитывая что раньше я ел шашлыки с сацибели, стейки полусырые, всякие супы фобо острые, пловы узбекские все в жиру,колбаски баварские и пивом запивал нефильтрованным, потом ещё и блантом(косяком) жирным мог полирнуть, эх были времена)