1 столовую ложку с верхом измельченной ножницами травы Шикши залить 500,0 мл воды в эмалированной кружке, довести до кипения и кипятить на малом огне ровно 7 минут. Снять, остудить. Траву из отвара не убирать, отвар хранить в холодильнике. Удобно утром отливать объем около 150,0 мл, пить по 2-3 глотка не менее 5-7 раз в день. Повторять ежедневно, пока отвар не закончится. Затем вновь залить это же сырье 500,0 мл воды и приготовить аналогично. Отвар готовить таким способом, пока он не станет бледным (раза 2-3), и только затем использовать новое сырье.
Вот рекомендую вам травку шикша сибирская. Это вещь!! Поможет выспаться, успокоиться. Можно и взрослым и детям.
Вот рекомендую вам травку шикша сибирская. Это вещь!! Поможет выспаться, успокоиться. Можно и взрослым и детям.