Ты для начала поинтересуйся насколько надежные источники информации в ходу у цифрового интеллекта с приставкой недо. Вряд ли в список ресурсов входит пабмед, а не как это обычно бывает «рандомная ссылка в гугле» вот и доверяй свою жизнь и здоровье GlaDOS/Shodan после таких номеров. Признаюсь честно, от тебя я ожидал более комплексного подхода нежели вера в чат gpt
Любой антиоксидант в своей сути есть иммунодепрессант. Вит ц дозозависимо распределяется внутри лейкоцитов и лимфоцитов и деактивируют их функции. И дальше по цепочке просаживаются все звенья иммунной системы - макрофаги, b-клетки, дендритные клетки и тд
Стоит добавить инфицированным мышкам в рацион антиоксидант они тут же дохнут с удвоенной скоростью. Добавляем людям - получаем стабильно более неблагоприятные исходы любых инфекционных заболеваний
И все же бордо частично прав. Дозы слишком низкие для переворота игры в отрицательную сторону. Но даже так - мой тебе совет побереги себя и не принимай антиоксиданты. Ты оч рискуешь стать фулл хроником подавляя иммунитет лишними добавками
О боже там еще и магний, b группа, вит е в комплекте.

Не только просаживаешь иммунитет но и бонусом подкармливаешь бактерии, екрон