GennadyKarasev
Читатель
- Сообщения
- 25
- Лайки
- 0
- Баллы
- 1
Понимаю, что проблема может быть в другом. Но пока мне никто не может дать ответа и зачастую это связано с тем, что люди не хотят вникнуть детально.
25.04.2022 бегал-ходил по лесу в Калужской области (Боровский район) около 15ч. Похоже оттуда притащил на себе клеща.
Сегодня 27ого заметил его на голове, случайно прощупывая; сходил в травмпункт и мне его выкрутили. Выкрутили - он пошевелился. На анализ не сдаю.
Пью Юнидокс солютаб 100мг 2 раза в день на протяжении недели и контролирую температуру.
Это навело на мысль вернуться к теории и спросить по теме.
Могут ли мои симптомы (котоыре появились достаточно резко в октябре 2020г) быть из области болезней передающихся от клещей?
В августе 2020 был в Саянах и на Байкале. Клещей не замечал, но могли быть укусы в теории. Был укус в Московской области лет 5 назад. Там ещё раздавили в травмпункте клеща, доставая с локтевого сгиба. Но ни температуры, ни эритемы тогда не видел.
Прививка от энцефалита третья сделана в июле 2020.
Основное:
-у меня под матрасом датчик сна. Средний пульс вырос. У каждого свои макс. и минимальные значения. Но я помню, что у меня было нормой средний 41-42 с минимальным 38 за ночь, сейчас средний 48-51, с минимальным 44-45. Сон крепкий, 7-7.5ч чаще всего, иногда удается 8-8.5 (но редко), иногда бывает 5.5-6 (тогда и в течение дня он повышен ударов на 7-10, сужу по беговым тренировкам и моментально откликается на нагрузку). Прямо с утра просыпаюсь с уталостью в глазах (ещё до открытия глаз чувствую), будто и не спал особо. Может быть больше усталость, чем с вечера. В обед уже зеваю и хочется прилечь. Но именно просто закрыть глаза; спать не хочется, головой не киваю. И желание делать какие-то проекты и тренироваться есть, но не хватает сил. Быстрая утомляемость. Без тренировок совсем тяжело было - сходил в магазин и устал как раньше если мотался по 3 концам Москвы. По холтеру эпизоды квадригеминии (правда вроде не так много, около 500). Экстрасистолию ощущаю стоя, как проталкивание в шее выбивающееся из общего ритма, не обязательно даже прислушиваться. Судя по холтеру, именно при нагрузке её больше всего.
-могу бежать быстро по ровному, но чуть появляются ступеньки (даже шагом через одну) или уклон вверх - ощущение ваты в ногах приходит почти сразу и нечем толкаться. Раньше я делал тренировку с забеганиями 15-20 раз в подъем с набором 50м, поэтому чувствую разницу. Понять
это ощущение поможет если выпустить воздух и назадержке начать достаточно энергично бежать. Секунд через 10-15 придёт такое же ощущение ваты и падение мощности.
-фасцикуляции икроножные на обеих (когда расслаблена) (Видео). Ощущение закипания, в разных местах сокращения. Никогда до этого не фиксировал. Был прием сальбутамола для спирометрии (там есть в побочных эффектах такое), но не может же так долго сохраниться. Дергание при засыпании ноги с импульсом в районе it band, и вроде бы не от нагрузки;
-ощущение потребности шумно дышать, периодически делать усталостный глубокий выдох. Глубокий вдох грудью. Будто стою на месте уже давно и тяжело. Или как в конце дня.
-отрицательной динамики не замечаю. Стабильно фигово. В таком состоянии раньше я бы на тренировку не вышел и перенёс на 1-2 дня. Но даже полный отказ от тренировок на 3 мес или переход на 1-2 тренировки в неделю в режиме пенсионера не улучшил ситуацию - наоборот, все симтомы только усиливались.
-плавание на полчаса-час снимает усталость в глазах и дает ощущение будто кофе выпил. Усталости нет. Но потребность сделать вдох сразу же после разворота. Или у меня знакомые плавают без вдохов по 3-5 гребков. Я по 3 не тяну даже. Моментально накапливается долг и потребность дышать. Несмотря на то что чувствую себя в воде расслаблено и не трачу лишних сил как когда только начинал учиться. В тоже время, без нагрузки с дыханием проблем нет. Минуту продержусь. По методике Вильяма Хофа попробовал - получилось почти до 3 дойти c первой попытки: 1.5-2-2.5-2.8. С учетом, что в тот период был без тренировок (даже без офп).
-вялость голоса, уставший голос.
-новый запах под мышками; долго не мог понять откуда он, а потом оказалось от меня. Несколько дней искал его на кухне. Какая-то сместь лука и запаха мусорки.
-температура в норме, даже часто бывает 35.8-36.1. Явных болей или жалоб нет.
-признаки хронического ринита. Без платка никуда не хожу, нос течёт, особенно в холодное время. Но и летом 1-2 платка в день трачу.
-очень сухая кожа, локти. Ногти не очень. Холодные конечности
-если нет загара, то часто говорят бледный или желтый;
-эксперимент с голоданием 90ч в связи с ФГДС показал, что есть какой-то аллергический фон. Самочувствие улучшалось ото дня ко дню, а с началом питания всё вернулось назад. Но это было 1 раз и тяжело увидеть связь.
Веду таблицу с анализами - ссылка.
По анализам - прослеживается что как раз с октября 2020 появилось стабильное понижение нейтрофилов. Повышены лимфоциты. Повышен эозинофильный катионный белок.
Были низкие тестостерон, холистерин, ферритин, D, B12 - но это выровнял немного. Изменений не чувствую. ат-тпо, ат-тг большой расброс.
Есть немало результатов анализов уже, но всё скопом не прикладываю сюда, может и смысла нет.
Из рекомендуемого врачами, но ещё не делал. Пока не тратил на это денег. Но может стоит, если скажете:
-непереносимость пищевая
-антитела к миоцитам
-герпес-вирусное
Другие догадки, которые может я и проверю когда то:
-первое, с чем я пришел ко врачам это вероятность перетренированности, вероятность инфекционных поражений сердца. Пост-ковид (был в октябре 2020 на соревнованиях где потом все заболели, а я - нет, ничего не замечал, но объем тренировок был большим; антител ни в ноябре 2020 г не было, ни в марте). Допускаю эти теории и ошибочность анализа крови, не отвергаю (хотя по ощущениям нет, не доходил до этого);
-расшатанность нервной системы по причине алкоголика, кредитов и других семейных/бытовых стрессов, которые своими силами я не могу изменить;
-POIS синдром или что-то подобное. После эякуляции замечаю ухудшение (гарантированное) состояния на 3-4 дня. Добавляется императивный позыв в вертикальной позе. В горизонтальной нет давления - нормально, ночью не просыпаюсь даже хотя много воды пью. Но нет полного исчезновения симптомов (что должно быть если это оно). Основное: усиливается ещё больше усталость (хочется закрыть глаза), вялость голоса, при пробуждении другое ощущение в груди (как силовой тренировки). Опухшесть носа, ещё больше течёт. Ощущение чащенного сердцебиения (мощнее проталкивания) и большая откликаемость на нагрузку. Состояние предболезненное, только без ломоты.
-Проблемы с позвоночником. Были падения и на копчик, и на спину, и сотрясение на роликах с потерей памяти на 10-20мин (помню уже в скорой себя), травма плеча. Хруст в ключице слева возле шеи при вращении плечами и рукой. Тут скоро начну с рентгена плеча, грудного и пояснично-крестцового отдела - дали направление недавно в поликлинике. Хочется постоянно прогнуться назад. Хрустит в позвоночнике, в шее. Даже после разминки. Ощущение напряжения между лопаток. Когда сижу - будто рюкзак давно на плечах.
-Внезамный туман в глазах после нагрузки. Хочется протереть и поморгать. Только нечего тереть.
-Кишечник? Объективно ощущае вздутие ниже пупка со своими 5-7% жира. Резинка от трусов оставляет следы. Комплекса живота явно нет. Но ощущение будто мне сделали клизму. Мерзкий запах на большое расстояние, пучит часто (2 раза в час точно). Согласен, что есть специфические продукты, увеличивающие этот запах. Но у меня уже и так базовая диета осталась (рис-гречка-пшено; яйца-рыба-мясо, овощи; много сухофруктов и орехов). Периодически хлеб добавляю и каши из пшеницы-овса, молочку, но вроде бы нет связи с этими продуктами. При надавливании ниже пупка есть неприятные болевые ощущения. Непереносимость глютена, лактозы и других потенциальных продуктов пока не проверял и не знаю как (гастроэнтеролог говорит не видит проблемы), но при беге я это давление, газообразование и неприятные ощущения чувствую. Налет на языке, не только белый.
-
Сумбурно получилось. Но может получится получить новый взгляд. Делать какие-то выводы врачу судя только по своим анализам (что это точно перетренированность от кардиолога или что это точно нервы от гастроэнтеролога) я считаю не правильно. И надо хотя бы узнать-спросить что по смежным результатам.
25.04.2022 бегал-ходил по лесу в Калужской области (Боровский район) около 15ч. Похоже оттуда притащил на себе клеща.
Сегодня 27ого заметил его на голове, случайно прощупывая; сходил в травмпункт и мне его выкрутили. Выкрутили - он пошевелился. На анализ не сдаю.
Пью Юнидокс солютаб 100мг 2 раза в день на протяжении недели и контролирую температуру.
Это навело на мысль вернуться к теории и спросить по теме.
Могут ли мои симптомы (котоыре появились достаточно резко в октябре 2020г) быть из области болезней передающихся от клещей?
В августе 2020 был в Саянах и на Байкале. Клещей не замечал, но могли быть укусы в теории. Был укус в Московской области лет 5 назад. Там ещё раздавили в травмпункте клеща, доставая с локтевого сгиба. Но ни температуры, ни эритемы тогда не видел.
Прививка от энцефалита третья сделана в июле 2020.
Основное:
-у меня под матрасом датчик сна. Средний пульс вырос. У каждого свои макс. и минимальные значения. Но я помню, что у меня было нормой средний 41-42 с минимальным 38 за ночь, сейчас средний 48-51, с минимальным 44-45. Сон крепкий, 7-7.5ч чаще всего, иногда удается 8-8.5 (но редко), иногда бывает 5.5-6 (тогда и в течение дня он повышен ударов на 7-10, сужу по беговым тренировкам и моментально откликается на нагрузку). Прямо с утра просыпаюсь с уталостью в глазах (ещё до открытия глаз чувствую), будто и не спал особо. Может быть больше усталость, чем с вечера. В обед уже зеваю и хочется прилечь. Но именно просто закрыть глаза; спать не хочется, головой не киваю. И желание делать какие-то проекты и тренироваться есть, но не хватает сил. Быстрая утомляемость. Без тренировок совсем тяжело было - сходил в магазин и устал как раньше если мотался по 3 концам Москвы. По холтеру эпизоды квадригеминии (правда вроде не так много, около 500). Экстрасистолию ощущаю стоя, как проталкивание в шее выбивающееся из общего ритма, не обязательно даже прислушиваться. Судя по холтеру, именно при нагрузке её больше всего.
-могу бежать быстро по ровному, но чуть появляются ступеньки (даже шагом через одну) или уклон вверх - ощущение ваты в ногах приходит почти сразу и нечем толкаться. Раньше я делал тренировку с забеганиями 15-20 раз в подъем с набором 50м, поэтому чувствую разницу. Понять
это ощущение поможет если выпустить воздух и назадержке начать достаточно энергично бежать. Секунд через 10-15 придёт такое же ощущение ваты и падение мощности.
-фасцикуляции икроножные на обеих (когда расслаблена) (Видео). Ощущение закипания, в разных местах сокращения. Никогда до этого не фиксировал. Был прием сальбутамола для спирометрии (там есть в побочных эффектах такое), но не может же так долго сохраниться. Дергание при засыпании ноги с импульсом в районе it band, и вроде бы не от нагрузки;
-ощущение потребности шумно дышать, периодически делать усталостный глубокий выдох. Глубокий вдох грудью. Будто стою на месте уже давно и тяжело. Или как в конце дня.
-отрицательной динамики не замечаю. Стабильно фигово. В таком состоянии раньше я бы на тренировку не вышел и перенёс на 1-2 дня. Но даже полный отказ от тренировок на 3 мес или переход на 1-2 тренировки в неделю в режиме пенсионера не улучшил ситуацию - наоборот, все симтомы только усиливались.
-плавание на полчаса-час снимает усталость в глазах и дает ощущение будто кофе выпил. Усталости нет. Но потребность сделать вдох сразу же после разворота. Или у меня знакомые плавают без вдохов по 3-5 гребков. Я по 3 не тяну даже. Моментально накапливается долг и потребность дышать. Несмотря на то что чувствую себя в воде расслаблено и не трачу лишних сил как когда только начинал учиться. В тоже время, без нагрузки с дыханием проблем нет. Минуту продержусь. По методике Вильяма Хофа попробовал - получилось почти до 3 дойти c первой попытки: 1.5-2-2.5-2.8. С учетом, что в тот период был без тренировок (даже без офп).
-вялость голоса, уставший голос.
-новый запах под мышками; долго не мог понять откуда он, а потом оказалось от меня. Несколько дней искал его на кухне. Какая-то сместь лука и запаха мусорки.
-температура в норме, даже часто бывает 35.8-36.1. Явных болей или жалоб нет.
-признаки хронического ринита. Без платка никуда не хожу, нос течёт, особенно в холодное время. Но и летом 1-2 платка в день трачу.
-очень сухая кожа, локти. Ногти не очень. Холодные конечности
-если нет загара, то часто говорят бледный или желтый;
-эксперимент с голоданием 90ч в связи с ФГДС показал, что есть какой-то аллергический фон. Самочувствие улучшалось ото дня ко дню, а с началом питания всё вернулось назад. Но это было 1 раз и тяжело увидеть связь.
Веду таблицу с анализами - ссылка.
По анализам - прослеживается что как раз с октября 2020 появилось стабильное понижение нейтрофилов. Повышены лимфоциты. Повышен эозинофильный катионный белок.
Были низкие тестостерон, холистерин, ферритин, D, B12 - но это выровнял немного. Изменений не чувствую. ат-тпо, ат-тг большой расброс.
Есть немало результатов анализов уже, но всё скопом не прикладываю сюда, может и смысла нет.
Из рекомендуемого врачами, но ещё не делал. Пока не тратил на это денег. Но может стоит, если скажете:
-непереносимость пищевая
-антитела к миоцитам
-герпес-вирусное
Другие догадки, которые может я и проверю когда то:
-первое, с чем я пришел ко врачам это вероятность перетренированности, вероятность инфекционных поражений сердца. Пост-ковид (был в октябре 2020 на соревнованиях где потом все заболели, а я - нет, ничего не замечал, но объем тренировок был большим; антител ни в ноябре 2020 г не было, ни в марте). Допускаю эти теории и ошибочность анализа крови, не отвергаю (хотя по ощущениям нет, не доходил до этого);
-расшатанность нервной системы по причине алкоголика, кредитов и других семейных/бытовых стрессов, которые своими силами я не могу изменить;
-POIS синдром или что-то подобное. После эякуляции замечаю ухудшение (гарантированное) состояния на 3-4 дня. Добавляется императивный позыв в вертикальной позе. В горизонтальной нет давления - нормально, ночью не просыпаюсь даже хотя много воды пью. Но нет полного исчезновения симптомов (что должно быть если это оно). Основное: усиливается ещё больше усталость (хочется закрыть глаза), вялость голоса, при пробуждении другое ощущение в груди (как силовой тренировки). Опухшесть носа, ещё больше течёт. Ощущение чащенного сердцебиения (мощнее проталкивания) и большая откликаемость на нагрузку. Состояние предболезненное, только без ломоты.
-Проблемы с позвоночником. Были падения и на копчик, и на спину, и сотрясение на роликах с потерей памяти на 10-20мин (помню уже в скорой себя), травма плеча. Хруст в ключице слева возле шеи при вращении плечами и рукой. Тут скоро начну с рентгена плеча, грудного и пояснично-крестцового отдела - дали направление недавно в поликлинике. Хочется постоянно прогнуться назад. Хрустит в позвоночнике, в шее. Даже после разминки. Ощущение напряжения между лопаток. Когда сижу - будто рюкзак давно на плечах.
-Внезамный туман в глазах после нагрузки. Хочется протереть и поморгать. Только нечего тереть.
-Кишечник? Объективно ощущае вздутие ниже пупка со своими 5-7% жира. Резинка от трусов оставляет следы. Комплекса живота явно нет. Но ощущение будто мне сделали клизму. Мерзкий запах на большое расстояние, пучит часто (2 раза в час точно). Согласен, что есть специфические продукты, увеличивающие этот запах. Но у меня уже и так базовая диета осталась (рис-гречка-пшено; яйца-рыба-мясо, овощи; много сухофруктов и орехов). Периодически хлеб добавляю и каши из пшеницы-овса, молочку, но вроде бы нет связи с этими продуктами. При надавливании ниже пупка есть неприятные болевые ощущения. Непереносимость глютена, лактозы и других потенциальных продуктов пока не проверял и не знаю как (гастроэнтеролог говорит не видит проблемы), но при беге я это давление, газообразование и неприятные ощущения чувствую. Налет на языке, не только белый.
-
Сумбурно получилось. Но может получится получить новый взгляд. Делать какие-то выводы врачу судя только по своим анализам (что это точно перетренированность от кардиолога или что это точно нервы от гастроэнтеролога) я считаю не правильно. И надо хотя бы узнать-спросить что по смежным результатам.
Последнее редактирование:
