Libra
Ветеран форума
- Сообщения
- 11.007
- Лайки
- 8.415
- Баллы
- 128
То есть прямо с 14 лет начали «пробовать почти все»?Пробовал почти все за 25 лет ))
Больше похоже на художественный свист.
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
То есть прямо с 14 лет начали «пробовать почти все»?Пробовал почти все за 25 лет ))
мне нужно убедить вас в чем? Или в чем вы сомневаетесь?То есть прямо с 14 лет начали «пробовать почти все»?
Больше похоже на художественный свист.
О, какие откровения! Да у вас тут таких - каждый второй! Только одни всю жизнь антибиотики пьют, а этот - мухоморы! Соревнования на крепость печени!То есть прямо с 14 лет начали «пробовать почти все»?
Больше похоже на художественный свист.
Очень бы хотела поголодать,но моё настоящее физическое состояние этого не позволяет...на 15 кг.похудела(а может уже и больше,не встаю на весы ,что бы совсем не впасть в депрессию) не знаю на нервах,или диета,или болезнь меня довела,но при росте 170см весить 48 кг( привет анерексия)Поэтому остаётся только завидовать полным,которые могут голодание решить сразу две проблемы)))))Сухое голодание восстанавливает. 100 раз проверено, сейчас все с хроническим лаймом едут к Филонову и все восстанавливают. Филонов дополняет апитерапией. Работает безотказно.
Моя жена, 174, 50кг. На спорте, сильно и много. Раз в неделю со мной сутки сухого делает. Вес больше не падает, при относительно хорошем здоровье до начала такой практики сейчас говорит что никогда в жизни себя лучше не чувствовала, все спортивные показатели выросли. Но рост начался где- то через 2 месяца такой еженедельной практики, тупо накопительный эффект.Очень бы хотела поголодать,но моё настоящее физическое состояние этого не позволяет...на 15 кг.похудела(а может уже и больше,не встаю на весы ,что бы совсем не впасть в депрессию) не знаю на нервах,или диета,или болезнь меня довела,но при росте 170см весить 48 кг( привет анерексия)Поэтому остаётся только завидовать полным,которые могут голодание решить сразу две проблемы)))))
Мне как раз не мешало бы схуднуть, вес 100 кг. Похудела, когда плохо было и лечилась, а потом на улучшении стала опять поправляться. Сейчас как накрыло, опять одежда болтается.Очень бы хотела поголодать,но моё настоящее физическое состояние этого не позволяет...на 15 кг.похудела(а может уже и больше,не встаю на весы ,что бы совсем не впасть в депрессию) не знаю на нервах,или диета,или болезнь меня довела,но при росте 170см весить 48 кг( привет анерексия)Поэтому остаётся только завидовать полным,которые могут голодание решить сразу две проблемы)))))
Есть еще дыхание по Хофу, сама сейчас практикую. Забросила увы на улучшении. Знаю человека, который лайм симптомы свел на минимум с помощью этого метода. Три раза в день вроде надо вначале.Тут наверное ещё и возраст учитывать нужно,для молодой девушки это может быть и норм.А тут полтинник,тот самый возраст когда всякие болячки дают о себе знать,про какие даже и не подозревал.А,со спортом у меня тоже все было хорошо,всегда в движении,с велосипеда летом не слазила и по местности и на выходных на дальнии дистанции 20км в одну сторону в легкую.
Но все равно порадовали,тем что не одна я такая на свете,есть ещё подобные экзамены))))Блин я представляю если кто нибудь из моего окружения узнают,что я ещё и на сухом голодание))))точно покрутят у виска))))Они и так в мой Лайм не верят говорят быть такого не может,всех нас кусали когда-то клещи и тогда бы все болели.И почему спустя столько много лет это вылезло(15-17)такого быть не может.
А,какие у вас сейчас симптомы?Возможно вы уже где то писали,я пока плохо здесь ориентируюсь)))Мне как раз не мешало бы схуднуть, вес 100 кг. Похудела, когда плохо было и лечилась, а потом на улучшении стала опять поправляться. Сейчас как накрыло, опять одежда болболтается
Попробовала...ну так себе щанятие,как по мне так лучше пресс или упражнение сделать,как то не верю я в эти вдохи-выдохе...А в чем вам помогало?Вот йогу хочу освоить, там тоже много на дыхание направленно.Несколько раз начинала и забрасывала,или не моё или не нашла подходящие уроки.Есть еще дыхание по Хофу, сама сейчас практикую. Забросила увы на улучшении. Знаю человека, который лайм симптомы свел на минимум с помощью этого метода. Три раза в день вроде надо вначале.
Скажите пожалуйста, у Вас не было ухудшения на Хофе? Например на 4-5 день, ухудшения всех симптомов? Я 3 раза пробовал его делать и эффект всегда был один - меня ухудшало. Позже нашел другой вариант дыхательной гимнастики, дающий тот же эффект. Суть её сводится к тому что не нужно делать гипервентиляцию, нужно делать только задержки дыхания и отдых. На отдыхе дышать спокойно и равномерно. Сама дыхательная гимнастика делается так: спокойно сесть на стул, расслабиться. Подышать спокойно. Дальше делаем задержку например на 1:15 и отдых на 1:30, далее следующий цикл, задержка дыхания на такое же время 1:15, а время отдыха 1:15. То есть мы задерживаем дыхание на одинаковое время, а время отдыха все время уменьшаем до времени отдыха 30 секунд. И того обычно получается 5-6 циклов.Есть еще дыхание по Хофу, сама сейчас практикую. Забросила увы на улучшении. Знаю человека, который лайм симптомы свел на минимум с помощью этого метода. Три раза в день вроде надо вначале.
У меня жжения самый неприятный симптом и суставные боли после укуса клеща.А,какие у вас сейчас симптомы?Возможно вы уже где то писали,я пока плохо здесь ориентируюсь)))
Ухудшения на Хофе вроде не было. Но я не задерживаю дыхание более чем на 1 минуту 15 секунд, не получается. Есть еще Дыхание по Бутейко, не пробовала. Я прочитала, что Хоф свой метод у йогов "подсмотрел".Скажите пожалуйста, у Вас не было ухудшения на Хофе? Например на 4-5 день, ухудшения всех симптомов? Я 3 раза пробовал его делать и эффект всегда был один - меня ухудшало. Позже нашел другой вариант дыхательной гимнастики, дающий тот же эффект. Суть её сводится к тому что не нужно делать гипервентиляцию, нужно делать только задержки дыхания и отдых. На отдыхе дышать спокойно и равномерно. Сама дыхательная гимнастика делается так: спокойно сесть на стул, расслабиться. Подышать спокойно. Дальше делаем задержку например на 1:15 и отдых на 1:30, далее следующий цикл, задержка дыхания на такое же время 1:15, а время отдыха 1:15. То есть мы задерживаем дыхание на одинаковое время, а время отдыха все время уменьшаем до времени отдыха 30 секунд. И того обычно получается 5-6 циклов.
Нарастает гипоксия. Потом быстро все восстанавливается. В интернете это СО2 гимнастика, используют для тренировки плавцов и ныряльщиков.
Я не говорю что это аналог Хофа, а лишь о том что эффект от воздействия в плане ухудшения на меня аналогичный. На 4-5 день начинает ухудшать.
Укус клеща явился триггером, показал проблемы дисфункцииУ меня жжения самый неприятный симптом и суставные боли после укуса клеща.
Для дыхательной практики в клетки должна поступатьЕсть еще дыхание по Хофу, сама сейчас практикую. Забросила увы на улучшении. Знаю человека, который лайм симптомы свел на минимум с помощью этого метода. Три раза в день вроде надо вначале.