Нужно обратиться к хорошему остеопату или мануальному терапевту. Именно к такому который точно разбирается в этой проблеме.
Из тех кого я могу порекомендовать сейчас в Киеве - это Радион Игнатьев. Но это дорогая VIP клиника. Но специалист он очень хороший. Я сам лично у него лечился лет 7 назад.
ignatyev.clinic
Еще есть Макс Бондарь. Тоже крутой и дорогой специалист. У него я не был, но судя по видео на его канале, то он хорошо разбирается.
Массажи
bodymax.online
Раньше было ещё несколько хороших и более доступных по цене специалистов, но они сейчас уже не принимают.
Если есть силы, время и деньги, то конечно советую разобраться с этой проблемой. Заодно можно и с поясницей разобраться, если есть проблемы. Только нужно сделать мрт диагностику поясничного отдела позвоночника.