Дневник здоровья, чтоб 2 раза не вставать:
Левая рука (пальчики) прогресс - онемения почти нет вообще, практически приравнялись к правой руке; это за последнюю неделю примерно. "Ток" и бззззз в ногах постепенно сменяется на легкие иголочки. Вообще количество и интенсивность бзззз уменьшилось - связываю как со сменой АБ, так и с хорошим сном и физическими упражнениями (я же уже дома, дорвалась до своих гантель, прогулищ с собакой, и т.п). Болела голова временами, но тут параллельно активная смена погоды у нас происходит, так что не мудрено.
Все еще устаю гораздо быстрей обычного, и так что прям "ой! где стул? срочно сесть!"; при этом не слишком долго восстанавливаюсь, могу в целом активно шуршать по дому. В районе 17-18ти часов сохраняется неизменный приступ хандры и "всёплохо", но уже без ПА и слез, как бывало.
Сплю как сурок! Все еще вечером пью валерианку, видимо можно отменять. Часов 9-10 ночью, и еще днем досыпаю часок-другой. Хорошие сны, и вообще организм прям просится под одеяльце (тут еще и отопление всё никак не включат)). Прочитала что сон - хорошо для иммунной системы, ну и ладушки
Сегодня или завтра прибавляется тини, и прощай моя идиллия)))