массаж

Вопрос, собственно, о массаже и походу к остеопату. Опять сковало шею. Было уже такое зимой, два месяца держалось. Никаких отклонений типа остеохондроза нет. Ходила к остеопату, к физиотерапевту + (массаж плюс лазер), делала упражнения, йогу, грела шею, в бассейн, сауну ходила, под конец уже...