Трудно именно первые дни, а потом уже и аппетит пропадает и организм перестраивается, и совершенно не стремно) Мне наоборот не хотелось выходить из голодания, и вместо 21 дня по плану, проголодала 25. Могла бы и больше , но побоялась стать цыганской лошадью))), которую он приучил не есть, да она...